「すきっぷ」9月の活動

秋の味覚である『きのこ』は、倒木や切り株などによく生えていたことから『木の子＝きのこ』と言われるようになったようです。

きのこにはおなかの調子を整える《食物繊維》やカルシウムの吸収を助ける《ビタミンD》が多く含まれています。

キノコソテーやキノコ鍋などを食べて、体を内側からキレイにしましょう。

↑は、つべつふるさとまつりの様子をまとめたものです。

会報にはこの他にも、おでかけや日常の様子が
掲載されていますので、是非ご覧ください。